Traditional kung-fu Association




CARLO PALAGI

scuola T.K.F.A. del Maestro Luigi Guidotti ( Traditional Kung Fu Association )


CORSI PRATICATI NEL CENTRO MEDICO SPECIALISTICO 

 

AUTODIFESA MASCHILE E FEMMINILE

Il Corso mira al controllo delle proprie emozioni e delle eventuali situazioni negative, che possono verificarsi durante un'aggressione e che tendono a destabilizzare il nostro equilibrio e la nostra vita normale.
Il corso fornisce un approccio più pratico e diretto alla disciplina del corpo, non fermandosi solo alla tecnica, ma prendendo in considerazione la situazione di eventuale pericolo, attraverso il proprio controllo emotivo. 


ORARIO

Martedì dalle 20:30 alle 22:00 

KUNG FU TRADIZIONALE CINESE PER BAMBINI

La traduzione letterale del vocabolo "Kung-Fu " è "Duro Lavoro" o "Abilità Acquisita con il Sacrificio".
I Bambini vi troveranno un valido aiuto per acquisire maggiore conoscenza del proprio corpo, fiducia e sicurezza in se stessi.
Il Kung Fu insegna la disciplina, si basa su valori morali e filosofici.
La pratica costante porterà benefici sia fisici sia mentali andando a rafforzare i muscoli, le ossa, i tendini, le articolazioni e i bambini attraverso il "Duro Lavoro" riusciranno ad avere l’armonia fisica e mentale.


ORARIO

Lunedì dalle 18:30 alle 19:30
Mercoledì dalle 18:30 alle 19:30


TAIJIQUAN (TAI CHI CHUAN) - QI GONG

QI GONG

Il Qi Gong rappresenta il "Lavoro sull'Energia". Il suo significato letterale è: "Coltivare l'Energia Vitale", ovvero un metodo di autoelevazione per imparare a riconoscere la propria energia interna (Qi) e farla scorrere nel corpo per sfruttarne al massimo i benefici soprattutto in termini salutistici.

TAIJIQUAN (TAI CHI CHUAN)

Il Taijiquan ( Tai Chi Chuan ) letteralmente significa "Pugilato della Suprema Polarità".
Il Taijiquan è uno Stile Interno del Kung-Fu Tradizionale Cinese nato come tecnica di combattimento, è oggi conosciuto in occidente soprattutto come ginnastica e come tecnica di medicina preventiva.
La pratica costante del Taijiquan porterà inoltre a combattere lo stress, l'insonnia, a controllare le emozioni oltre a influenzare positivamente la funzionalità di articolazioni, legamenti, muscoli e ossa.

ORARIO 

Mercoledì dalle 19:45 alle 21:15