Corso di Yoga Ratna

 

EMILIO MASSERATI

Insegnante SIYR (Scuola Insegnanti Yoga Ratna)

Socio YANI (Yoga Associazione Nazionale Insegnanti), formazione conforme alla norma UNI 11661 Dicembre 2016.


  

ORARI

Martedì e Venerdì ore 9.00-10.00 o 19.00-20.00




Nel CMS si pratica Yoga Ratna, il cui significato è gioiello dello yoga.

"Lo Yogaratna, il metodo elaborato dalla M.a Gabriella Cella nel suo lunghissimo percorso di ricerca e pratica dello yoga, ha come fulcro il simbolo, incarnato nell’ āsana e vissuto nelle sue molteplici risonanze. Il simbolo, ricco di energie trasformative, è un valido strumento per acuire la concentrazione, favorire il controllo dei pensieri, potenziare il contenimento delle reazioni emotive, sviluppare la creatività, rafforzare qualità positive e indurre comportamenti più sereni ed equilibrati." (Marilia Albanese)